Se mettre à la cape est une expression lorsque le vent devient vraiment trop fort ou lorsqu'une avarie fragilise le voilier.
Cela signifie faire le gros dos, réduire la vitesse et attendre que ça passe.
Attendre que ça passe, c'est ce que je fais depuis 10 jours où mon manque de fer me limite. L'energie revient très (trop) progressivement dans mon corps et il est encore difficile d'aligner les heures d'entrainement. J'essaye d'aller à l'essentiel pour ne pas regresser voire même progresser sur certains points.
C'est dur de ne pas avoir d'essence dans le carburateur alors que l'envie est présente mais je dois patienter et être très sérieuse sur la prise de ma supplémentation en fer pour assurer lors du dernier 70.3 de la saison en Thaïlande.
Le tartan est mon nouvel ami
