Pour une fois, c'est mon tortionnaire qui prend la parole ou le clavier:
"L'affutage d'Elodie commence à prendre forme même si elle ne s'en rend pas vraiment compte.
Dernière sortie un peu longue à vélo ce jour avec des valeurs au plus haut depuis le début de la préparation pour le 70.3 de Phuket.
A pied, ça cavale bien même si les sensations sont encore médiocres à cause de la fatigue résiduelle.
Dans l'eau, je ne cherche même pas à la suivre, c'est peine perdue et avec sa speed-suit rouge à l'essai, elle enfile les longueurs comme des perles!
Verdict dans 10 jours. On essayera de vous faire vivre le voyage pour vous apporter un peu de chaleur!
Fred"